AI：是认知“外挂”，还是思维“黑洞”？硅谷大佬亲测：摸鱼一时爽，大脑火葬场！

TL;DR：

AI这玩意儿，用起来真香，效率直接起飞！但硅谷大佬亲测发现，长期躺平式依赖AI，小心你的大脑变成“停车场”，思考能力直接“下线”。未来，只有两种人：能驾驭AI的“老司机”，和被AI取代的“工具人”。

全世界都为AI疯狂，这事儿您肯定知道。短短两年，近10亿人“喜提”OpenAI产品，这增长速度，简直是火箭都得甘拜下风！这套路，熟悉吗？没错，就是硅谷那帮“老狐狸”的经典操作：把产品做得好到你离不开，价格低到你心甘情愿，等你彻底上瘾了，再琢磨怎么从你口袋里“薅”走几十亿美元。

我们爱AI，因为它给了我们前所未有的“认知捷径”——写报告、做PPT、编代码，以前绞尽脑汁的事儿，现在AI动动“手指头”就搞定，简直不要太爽！就像突然多了一个24小时在线、随叫随到的“超级学霸”兼“万能助理”。

但是，等等！这“捷径”走多了，会不会变成“陷阱”？“外挂”用爽了，大脑会不会被“掏空”？

摸鱼一时爽，大脑火葬场？——CEO大佬的“躺平”血泪史

这可不是危言耸听！Section公司首席执行官Greg Shove，这位硅谷大佬，就亲身经历了“认知滑坡”的“血泪史”¹。想当年，2023年3月，他第一次尝试ChatGPT，从此便“爱不释手”，ChatGPT或Claude成了他日常工作的“左膀右臂”。效率确实是“杠杠的”，脑力活儿做得又快又好。

然而，爽的背后，是深深的“隐忧”。

AI确实让我的脑力工作变得更快、更高效。但与此同时，我也在认知上变得越来越懒惰。过去，我必须仔细检查AI生成的草稿。但现在，它90%的情况下都能给我一份不错的初稿，这让我越来越懒得去检查它的工作。

——Greg Shove，Section公司首席执行官

从一开始的“小心求证”，到后来的“全盘接受”，这不就是典型的“温水煮青蛙”吗？我们先是让AI接手点“小任务”，比如回个邮件、写个大纲。渐渐地，它几乎能包办所有事，从写文案到做演示，甚至连制定战略这种“烧脑”的活儿，AI也能“轻松拿捏”。结果呢？我们自己的思考能力、批判性思维，就像被“思维外包”给AI了一样，慢慢地，开始“萎缩”了。

微软和卡内基梅隆大学的一项研究就直接“捅破了窗户纸”：生成式AI，正在悄悄削弱我们的批判性思维能力²。当你对AI的输出结果盲目自信时，还会主动去“动脑子”吗？事实核查？那是什么？“诱惑会越来越强烈”，谁不想“躺平”呢？

灵魂拷问：你，是AI的“司机”还是“乘客”？

一年前，Greg Shove以为未来职场会分“用AI的人”和“不用AI的人”。现在他“幡然醒悟”：未来五年，谁不用AI才是新闻！真正的“分水岭”，将出现在两类人之间：一类是能驾驭AI的“老司机”，另一类则是将自己的思考完全“外包”给AI的“躺平乘客”³。

想象一下：

• AI乘客：他们就像坐享其成的“巨婴”。把指令Ctrl+C、Ctrl+V到ChatGPT里，结果再Ctrl+C、Ctrl+V出来，直接“打包”提交，美其名曰“高效”。短期内，他们可能因为速度快而得到“奖赏”。但长远来看，当AI越来越不需要人类监督时，这些“乘客”因为无法为AI产出增加任何“附加值”，最终会被市场无情地视为——“多余的人”。说白了，就是“工具人”，而且还是可替代的“廉价劳动力”。
• AI驾驶员：这才是真正的“卷王”！他们坚持主导和驾驭AI，把AI生成的内容当成“初稿”，然后对其进行严格的审查和修改。甚至，他们会故意“关掉AI”，给自己留出独立思考的时间，就像“高手过招”时，刻意给自己设限，磨砺真功夫。

很明显，未来这两个群体之间的经济差距，将急剧扩大。“AI驾驶员”将坐拥“巨额财富”，而“AI乘客”，则可能面临“淘汰”的命运。

打响“保卫大脑”攻坚战！告别AI“巨婴”养成指南

别慌！这并非无法避免的“宿命”。你的大脑可是“宝贵财富”，千万别荒废了！想成为AI的“主人”，而不是AI的“奴隶”？Greg Shove给出了几条“金科玉律”：

• 从你熟悉的领域开始：在你有专业知识的领域用AI，这样你才能对其输出结果保持“批判性审视”。毕竟，只有懂行的人，才能看出AI在“胡说八道”或“避重就轻”。
• 与AI对话，而不是直接索要答案：别指望AI直接给你一个“标准答案”。把它当成一个“高级陪练”或“思想辩友”。给它条件，给它输入，和它一起“头脑风暴”，甚至可以和它“抬杠”，在辩论中激发自己的思考。
• 保持高度警惕：别把AI当“神仙”，它也会“犯糊涂”。永远不要想当然地认为AI的输出就是“完美答卷”。多问一句：“这真的是个好建议吗？有没有更优解？”
• 践行主动怀疑精神，坚守批判性思维：用你自己的观点去“拷问”AI。比如，它给了一个方案，你可以反问：“这个方案是不是低估了这项投资的风险？”主动“找茬”，才能让你的大脑保持“在线”状态。
• 抵制将“第一稿”完全外包的诱惑：虽然面对空白文档可能让你“头大”，但那正是激活你大脑、进行深度思考的“关键一步”。别一上来就让AI给你“喂饭”，自己动手，丰衣足食！
• 做出最终决策，并为此负责：对于任何中高风险的决策，AI都应该是你的“辅助工具”，而不是“决策者”。作为人类，你必须为自己的决策承担全部责任，这是你的“主权”，不容侵犯！

有了AI，你确实有了一个“全天候在线”的“专家伙伴”。但你此刻也正站在一个“十字路口”。你会看到很多人放弃主动思考，将决策权“外包”给AI。等到他们认知能力“萎缩”时才后知后觉，那时可能一切都“难以挽回”了。所以，不要成为那样的人！ 利用AI来挑战和强化你的思维，而不是让它取代你的思维。

时代的“认知大迁徙”：AI不是PPT，是“新大陆”！

为何这么多人对这场“AI大迁徙”心生犹豫？因为它真的“不一样”！

首先，AI不仅仅是自动化任务。它开始“侵占”那些本属于人类的“核心地盘”，比如判断力、语言和创造性表达。这可不是简单的“提效”，而是直接“模糊了机器与人类的分界线”，有点“喧宾夺主”的味道。

其次，人们接纳它的速度，远远超过了理解它的程度。很多人每天都在用AI，但心里还打鼓：这玩意儿靠谱吗？它到底在干嘛？这种“稀里糊涂”的信任，本身就是一种风险。

第三，AI不仅仅改变我们做什么，它还悄悄重塑了我们如何看待世界。个性化的回复和生成式工具，正在一点点瓦解我们共同的认知基础。大家看到的、听到的、想到的，都可能因为AI的“个性化投喂”而变得不同。

我们正在经历一场“认知大迁徙”⁴。这就像《圣经》里“出埃及记”的故事，不是所有人都会乐意离开“旧世界”奔赴“新大陆”。迁徙，从来不只关乎地理或进步，它关乎身份、信任，以及舍弃已知、奔赴未知时所面临的风险。

如果只把“认知迁徙”当成技术或经济挑战，那我们就忽略了它“人性化”的轮廓。有人会迅速行动，有人会选择观望，还有人会质问这片“新大陆”是否尊重他们珍视的价值观。但无论如何，这场迁徙已经开始了，而且“新大陆”的地形，早已被那些行动最快的人所塑造。

未来已来，你是“上车”还是“下岗”？

就像工业革命期间机器取代了体力劳动一样，AI正在重塑认知领域的“有用”、“高效”和“技能”的定义。早期的红利，总是集中在那些有资源、技术精湛且灵活应变的人手中，而风险，则更多地落在那些适应较慢的人身上。

它不只是加速认知，它开始执行认知。AI融入日常工具的速度，远超于监管或公众理解的跟进速度。它如此诱人，以至于许多人在完全信任或理解它之前就开始使用了。

Anthropic CEO Dario Amodei最近就“语出惊人”：AI可能在五年内“淘汰半数的入门级白领工作”，并将失业率推高10-20%⁵。这可不是什么“遥远科幻”，而是迫在眉睫的“就业冲击波”！

或许，这场“认知大迁徙”的重要性，真的堪比人类发现并使用火⁴。它可能带来前所未有的富足，但它也可能导向一个“反乌托邦”式的结局——财富高度集中、大规模失业和机遇急剧萎缩。

大迁徙已经开始。问题不再是它是否会重塑工作、身份和机遇，而是我们是否准备好，去面对它最终塑造出的那个未来。

引用

• AI认知退化
• AI就业冲击
• AI驾驶员
• 认知大迁徙
• 思维外包