最新研究表明，仅使用AI聊天机器人10分钟，就可能导致人的思考和解决问题能力显著下降。MIT等高校的实验显示，依赖AI会削弱大脑神经连接，造成一种“认知债”。文章呼吁人们做“AI驾驭者”而非“AI乘客”，先独立思考再使用AI工具，避免思维生锈。